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【輔食】發現寶寶可以添加輔食的跡象,寶媽一定要掌握

更新時間:2019-08-26


對于給寶寶添加輔食的時間,寶媽們各持己見。有的寶媽認為早點添加輔食可以讓寶寶攝入更多的營養;也有很多寶媽認為,寶寶腸道還未發育完善,晚一點添加輔食更有利于寶寶的健康。


今天我們就來說一說,如何通過種種跡象來判斷寶寶可以添加輔食了。


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1.看寶寶的體重

當寶寶的體重達到出生時的2倍時(至少達到6kg),就可以準備給寶寶添加輔食了。


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2.看寶寶的運動技能。

當寶寶可以自由控制上半身,并且可以靠著坐立時,也表示寶寶可以適當的添加輔食了。這個時候寶寶可以通過上半身的動作來表示意愿,更好地避免強迫喂養。


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3.看寶寶的飽腹情況。

如果寶寶經常半夜哭醒吃奶,并且在喂奶次數與喂奶量都增加后,寶寶仍饑餓,也需要適當的添加輔食,以此來滿足寶寶生長所需的能量。


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4.看寶寶的情緒變化。

如果寶寶身體健康,飲食、睡眠等都正常的情況下,卻出現了連續哭鬧的情況,寶媽可以嘗試給寶寶添加適量輔食,也許這就是寶寶用情緒傳達給媽媽信息。


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在給寶寶添加輔食的同時,寶媽們也不要忽視輔食用油哦!

如果輔食用油攝入量過少,會給寶寶帶來很多影響:

1.油脂攝入過少不利于寶寶的大腦生長發育以及神經系統的發育。

2. 油脂攝入過少可能會導致寶寶出現便秘的情況。

3. 油脂攝入過少必需脂肪酸攝入量不足,導致寶寶出現皮炎、濕疹、營養不良等問題。

4.油脂攝入不足還可能導致寶寶情緒暴躁、睡眠不安等情況。

由此可見,在給寶寶添加輔食后,輔食用油也是非常關鍵的。小編給您推薦益之尚有機核桃油-嬰幼兒奶粉配方原料油。精選東北小興安嶺的野生有機核桃,整仁冷榨而成,營養保留更全面!含有VA、VD、角鯊烯等營養物質,脂肪酸組態近似母乳,易吸收,呵護寶寶嬌嫩腸胃!

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