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【常識】寶寶的“負擔”,寶媽一定要重視!

更新時間:2019-11-04

養娃路上困難多,各種養娃的“困境”難住了新手爸媽!其中最讓寶爸寶媽頭疼的就是寶寶的便秘問題,每次寶寶排便都憋紅了小臉,真的是看在眼里疼在心里,那么寶寶便秘到底是為什么呢?該如何緩解呢?下面就和小編一起來看看吧!

 

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導致寶寶便秘的原因
便秘是寶寶常見的癥狀之一,常見的表現為大便又干又硬,并且排便間隔的時間較久。
導致寶寶便秘的原因有很多,可以概括為兩大類:一類是功能性便秘,這類便秘是可以通過調理而痊愈的;一類為先天性腸道畸形導致的便秘,這類便秘通過一般的調理是無法痊愈的,需要手術矯治。絕大多數嬰幼兒的便秘都屬于功能性便秘,比如食物成分不適宜、長期飲食不足等原因,是可以經過調理而痊愈的。
 

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寶寶便秘的危害有哪些?
便秘對寶寶的影響是非常的大的,首先會影響寶寶的正常生活:如果便秘時間較長,就會導致寶寶出現食欲減退、腹脹、睡眠不安等癥狀,影響到寶寶的飲食與睡眠等日常 活動。
其次會引起并發癥:寶寶便秘嚴重時,可能會引起直腸脫垂或肛裂等,給寶寶帶來很大的痛苦。

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正確調理,幫助寶寶減輕“負擔”
1.訓練寶寶定時排便。
寶寶從3-4個月就可以酌情訓練,因為寶寶進食后腸蠕動加快,會出現便意,進食后讓孩子排便可建立起大便的條件反射,有利于幫助寶寶養成習慣。

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2.調節寶寶的飲食習慣。
母乳喂養的寶寶便秘,可能是母乳量不足導致的,常伴隨體重不增、母乳后啼哭等癥狀,這時可適當增加母乳量,可以有效緩解便秘癥狀。奶粉喂養的寶寶便秘,可能是奶粉中酪蛋白過多,這時可以減少奶量,增加糖量。
已添加輔食的寶寶,可以增加一些富含膳食纖維的蔬菜,切碎了放入輔食中,促進腸道的蠕動。同時要配合輔食用油,可以起到潤腸通便的作用。但是在選擇輔食用油的時候,一定要選擇不含反式脂肪酸的食用油,因為反式脂肪酸會加重寶寶的腸胃負擔,不利于寶寶的消化吸收。
 

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