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【知識】寶寶輔食怎么吃?必備知識不可少!

更新時間:2019-11-18

對于寶寶來說,添加輔食能夠幫助寶寶獲取到更多的營養元素,有利于寶寶健康成長。但是有些寶媽在喂養輔食的過程中,存在一定的誤區,對于寶寶的健康不利,下面小編就帶您了解一下,寶寶輔食都有哪些誤區呢?


1.盲目相信“百日開葷”。
在民間有“百日開葷”之說,認為孩子只要過了百日之后就可以開始添加輔食了,其實這樣的觀念是錯誤的!通常建議寶寶在6個月添加輔食最適宜,過早添加輔食容易對寶寶的消化系統帶來損害,不利于寶寶的消化吸收。因此寶媽在喂養輔食的過程中應當科學喂養,不可盲目的相信民間說法。

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2.只要食物沒有壞掉就可以吃。
有些寶媽認為只要食材沒有壞掉就可以吃,其實這樣的想法是不科學的。對于一些可以長期存放的食物來說,如果沒有過保質期就可以放心給寶寶食用,不會對寶寶產生不良的影響。但是對于魚類、蝦、肉類這一類食材,是越新鮮的越好。有些時候雖然沒有出現變質的現象,但是長時間的存放,不僅影響肉質與口感,也很容易受到細菌的入侵,導致寶寶出現腹瀉等情況。

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3.與大人吃一樣的油。
在給寶寶添加輔食之后,就可以適當地給寶寶添加食用油了。但是很多家長認為寶寶與大人吃同樣的油就可以了,這也是個錯誤的觀念。
寶寶的油與大人的油一定要區分開,給小寶寶的油一定是要品質高、營養充足的!通常建議寶寶的第一口食用油應當是核桃油,因為核桃油中富含豐富的a-亞麻酸,a-亞麻酸在人體可以自動合成DHA,這種轉化過程有健腦益智的效果;同時還具有促進視網膜發育,增強視力的作用。
 

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可是市場上核桃油品牌那么多,質量也千差萬別,有沒有信得過的大品牌呢?當然有!益之尚有機核桃油—嬰幼兒配方奶粉的原料油,各項指標均優于國家標準,品質看的見!純物理冷榨工藝,全過程不添加任何化學添加劑,保證天然營養不受破壞,帶給寶寶更充足的營養!
益之尚有機核桃油,為寶寶健康成長加油!
 

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