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        1. 寶媽聯盟

          【常識】育兒路上不可缺失的角色——寶爸

          更新時間:2020-06-24

          寶媽們十月懷胎生下寶寶,又開啟了帶娃之路,更多的時候陪伴寶寶的只有寶媽自己。大多數寶爸們每天外出工作,經歷了一天的工作折磨,下班回到家之后很想能夠多休息一會兒,從而忽視了對于寶寶和寶媽的關注。然而,寶爸的參與對于孕兒、育兒來說都是非常重要的!

           

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          準媽媽在孕育過程中身心都會承受較大的壓力,為了保證準媽媽的精神狀態良好,就需要寶爸們的關心與積極參與。如果寶爸們能夠細心地照料、幫助和支持寶媽,就會更利于寶媽們身心健康、保持精力旺盛,更有利于夫妻關系的親密,這對于腹中胎兒的健康發育也起到了非常重要的作用!在寶寶出生后,寶爸的參與也會使親子關系更加的親密,有利于寶寶自信心、社會行為等方面均衡發展,出現行為問題的幾率大大降低。
           

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          那么寶爸們需要怎么做呢?
          1.參與育兒從孕期開始。
          在寶媽懷孕期間,寶爸們要盡量多陪伴妻子,能夠與妻子一起給寶寶做胎教。在臨近分娩時,要安排好家庭瑣事,多陪在妻子身邊,幫助妻子舒緩緊張情緒;同時要做好準備處理各種突發狀況。在寶媽分娩期間,要給與寶媽更多的鼓勵與安慰,及時提醒寶媽吃東西,保存體力。在寶媽分娩之后,寶爸們要守候在寶媽身邊,細心照顧,并要密切觀察寶媽的情況,出現異常及時的告知醫生。
           

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          2.幫助新媽媽應對產后抑郁。
          在寶媽生產后的一段時間內,大多數新媽媽都會感覺到疲憊不堪、心煩氣躁;還有一些寶媽會出現情緒較大的波動,影響生活。這是因為在分娩后,寶媽身體內的激素變化所引起的,除此之外飲食問題、睡眠問題等都會影響寶媽的情緒。
          作為寶爸,這個時期內要給寶媽更多的陪伴與呵護,要讓寶媽知道這個時期的種種不適應感覺都是暫時的,你會陪伴她一起度過。要保證寶媽有足夠的休息時間,并且要均衡飲食,保證營養全面。在天氣好的時候,可以適當的帶寶媽出去散步,呼吸新鮮空氣,更有利于平穩心情。
           

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          3.學會照顧寶寶。
          照顧寶寶從來不是某一方獨有的責任與義務,而是需要夫妻之間共同完成的,這對于寶寶成長是非常重要的!寶爸參與到育兒過程中,會讓寶寶學到爸爸的思維方式,這種影響是寶媽不可替代的。這個時候寶媽不能夠要求寶爸什么事情都做到完美,而是給與爸爸一些建議與引導,共同完成“育兒大業”!
          在寶寶小的時候,爸爸可以嘗試為寶寶拍嗝、做撫觸、給寶寶讀書等;當寶寶大一點之后,就可以陪寶寶練習坐起、爬行、走路等。寶爸們也要多多學習育兒知識,更好地運用到實踐中。
           

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          因此寶爸們不僅要做好事業,更需要分出一些時間與精力照顧好寶媽和寶寶,這樣家庭育兒路上寶爸的共同參與,不僅能夠營造一個良好和諧的家庭氛圍,增強夫妻關系,更是對寶寶的心智發育起到了不可忽視的重要作用!就會獲得更高的幸福感哦!



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