【常識】當寶寶出現這幾個信號，寶媽要注意了！

更新時間：2020-08-05

養娃之路就跟西天取經是一樣一樣的，一路都是“妖魔鬼怪”！有“挑食怪”、“愛哭怪”、“濕疹怪”等等等等……這就要求寶媽們不僅要智勇雙全，還需要有“火眼金睛”，能捕捉到寶寶的異常信號，及時的將這些“妖怪”扼殺在萌芽中！無論是男寶寶還是女寶寶，家長都很重視寶寶們的身高問題，當寶寶出現這幾個信號的時候，寶媽們就要注意呀，“小妖怪們”又來作妖了?。?！

1.智取“挑食怪”。

當“挑食怪”出現的時候，寶寶們變得不愛吃飯了，口味也變得特別的挑剔：不吃蔬菜、不吃水果、不吃肉等等，都是“挑食怪”的表現。

寶寶挑食、厭食比較嚴重的時候，就會導致身體內的營養缺乏，有利于身高增長的營養元素也無法及時的得到補充，比如鈣、維生素等。就會拖慢寶寶的增長速度，導致寶寶長不高！

所以作為家長，應當及時、正確的糾正寶寶的挑食問題，盡量的讓寶寶吃更多種類的食物。比如有的寶寶不愛吃青菜，家長就可以將青菜切碎包成小餃子，寶寶就會更愛吃；寶寶不愛吃水果，就可以用做游戲的方法，引導寶寶主動地去吃！

在給寶寶做飯吃的時候，食用油的選擇是很重要的！一瓶好油不僅安全健康，更能夠提高寶寶的食欲哦！在這里我為您推薦益而優母嬰熱炒食用油，“零反式脂肪”更安全、更健康！益而優母嬰熱炒食用油亞麻酸與亞油酸比例為1:4，更有利于小寶寶消化吸收哦！而且淡淡清香、口感清淡不油膩，讓寶寶吃一次就愛上了，這樣還用怕寶寶不愛吃飯嘛！

2.勇斗“懶惰怪”。

對于適齡的寶寶來說，適當的運動有利于其健康成長！適當的運動可以鍛煉孩子的骨骼和肌肉，有利于提高寶寶的四肢協調能力以及大運動的發展，有助于提高寶寶的免疫力，使寶寶身體強壯，更容易長高！

但是當“懶惰怪”來襲，很多寶寶都變得懶懶的，就愿意宅在家里面。這樣不僅會導致寶寶的身體素質降低，還不利于寶寶長大個哦！

作為家長，應當每天都帶寶寶出去運動一段時間，依據寶寶的能力，可以是簡單的散步、快走、或者是跟寶寶一起踢足球、跳皮筋等等。還可以讓寶寶與其他寶寶們一起玩耍，這樣不僅鍛煉了寶寶的身體，更有利于寶寶社交能力與情商的發展哦！

3.消滅“精神怪”。

要想寶寶長大個，還有關鍵的一點，那就是充足的睡眠！特別是晚上的睡眠時間，寶寶睡的越長，越有利于寶寶的身高生長。因為在寶寶睡著以后，會促進大腦分泌大量的生長激素，在分泌高峰期數量超過了白天的5-7倍。如果寶寶睡覺較晚，那么就會錯過生長激素的高峰期，就沒有那些睡覺早的寶寶們長得高哦！

然而“精神怪”出來作祟，讓寶寶夜晚“眼睛瞪得像銅鈴一樣”！作為斬妖除魔的高手，家長們一定要幫助寶寶養成良好的睡眠習慣，給寶寶營造一個安靜、良好的睡眠環境，與寶寶一同消滅“精神怪”！

為了寶寶的高個子、強壯的身體，寶媽們一定要重視以上的幾個“小妖怪”哦！利用自己的“法術”將“妖怪”統統消滅掉，助寶寶健康成長哦！

寶媽聯盟

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【常識】當寶寶出現這幾個信號，寶媽要注意了！