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【常識】當寶寶出現這幾個信號,寶媽要注意了!

更新時間:2020-08-05

養娃之路就跟西天取經是一樣一樣的,一路都是“妖魔鬼怪”!有“挑食怪”、“愛哭怪”、“濕疹怪”等等等等……這就要求寶媽們不僅要智勇雙全,還需要有“火眼金睛”,能捕捉到寶寶的異常信號,及時的將這些“妖怪”扼殺在萌芽中!無論是男寶寶還是女寶寶,家長都很重視寶寶們的身高問題,當寶寶出現這幾個信號的時候,寶媽們就要注意呀,“小妖怪們”又來作妖了?。?!
 

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1.智取“挑食怪”。
當“挑食怪”出現的時候,寶寶們變得不愛吃飯了,口味也變得特別的挑剔:不吃蔬菜、不吃水果、不吃肉等等,都是“挑食怪”的表現。
寶寶挑食、厭食比較嚴重的時候,就會導致身體內的營養缺乏,有利于身高增長的營養元素也無法及時的得到補充,比如鈣、維生素等。就會拖慢寶寶的增長速度,導致寶寶長不高!
 

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所以作為家長,應當及時、正確的糾正寶寶的挑食問題,盡量的讓寶寶吃更多種類的食物。比如有的寶寶不愛吃青菜,家長就可以將青菜切碎包成小餃子,寶寶就會更愛吃;寶寶不愛吃水果,就可以用做游戲的方法,引導寶寶主動地去吃!
在給寶寶做飯吃的時候,食用油的選擇是很重要的!一瓶好油不僅安全健康,更能夠提高寶寶的食欲哦!在這里我為您推薦益而優母嬰熱炒食用油,“零反式脂肪”更安全、更健康!益而優母嬰熱炒食用油亞麻酸與亞油酸比例為1:4,更有利于小寶寶消化吸收哦!而且淡淡清香、口感清淡不油膩,讓寶寶吃一次就愛上了,這樣還用怕寶寶不愛吃飯嘛!
 

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2.勇斗“懶惰怪”。
對于適齡的寶寶來說,適當的運動有利于其健康成長!適當的運動可以鍛煉孩子的骨骼和肌肉,有利于提高寶寶的四肢協調能力以及大運動的發展,有助于提高寶寶的免疫力,使寶寶身體強壯,更容易長高!
但是當“懶惰怪”來襲,很多寶寶都變得懶懶的,就愿意宅在家里面。這樣不僅會導致寶寶的身體素質降低,還不利于寶寶長大個哦!
 


作為家長,應當每天都帶寶寶出去運動一段時間,依據寶寶的能力,可以是簡單的散步、快走、或者是跟寶寶一起踢足球、跳皮筋等等。還可以讓寶寶與其他寶寶們一起玩耍,這樣不僅鍛煉了寶寶的身體,更有利于寶寶社交能力與情商的發展哦!
3.消滅“精神怪”。
要想寶寶長大個,還有關鍵的一點,那就是充足的睡眠!特別是晚上的睡眠時間,寶寶睡的越長,越有利于寶寶的身高生長。因為在寶寶睡著以后,會促進大腦分泌大量的生長激素,在分泌高峰期數量超過了白天的5-7倍。如果寶寶睡覺較晚,那么就會錯過生長激素的高峰期,就沒有那些睡覺早的寶寶們長得高哦!
 

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然而“精神怪”出來作祟,讓寶寶夜晚“眼睛瞪得像銅鈴一樣”!作為斬妖除魔的高手,家長們一定要幫助寶寶養成良好的睡眠習慣,給寶寶營造一個安靜、良好的睡眠環境,與寶寶一同消滅“精神怪”!
為了寶寶的高個子、強壯的身體,寶媽們一定要重視以上的幾個“小妖怪”哦!利用自己的“法術”將“妖怪”統統消滅掉,助寶寶健康成長哦!
 

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